ما هو الوسواس القهري باللغة الإنجليزية "OCD" ؟
اضطراب الوسواس القهري ،هو اضطراب نفسي ويتميز بالأفكار السلبية والغير مرغوب فيها ، والتي ينتج عنها سلوكيات متكررة ويشعر المريض أنه مجبر على القيام بها،فمريض الوسواس القهري يستطيع إدراك الأفكار السلبية التي تراوده طوال اليوم وسلوكه القهري الغير عقلاني، ولكنه رغم هذا لا يستطيع التحكم بها والسيطرة عليها وبالتالي تحريرها.هذه الأفكار الكارثية تأذي إلى ظهور سلوكيات متكررة ، مثلا تراود المريض أفكار بأن الجراثيم تغزو يديه وستقوم بإيذاءه ، فيبدأ الشخص بأفعال متكررة ويغسل يديه مرارا وتكرارا.
علامات وأعراض اضطراب الوسواس القهري:
أن تكون لديك أفكار غريبة تجول ذهنك أو عادات سيئة يوميا ، لا يعني أنك مصاب باضطراب الوسواس القهري، ومعظم الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض ، يوجد لديهم معانات وإكراهات تعيق مسيرة حياتهم، وفي هذا الصدد إليكم بعض الأعراض والأفكار التي تدل على الإصابة بالمرض:
الأفكار الوسواسية الشائعة لمرضى الوسواس القهري:
1- الخوف من التلوث أو تلويث الآخرين.
2- الخوف من الجنون وفقدان السيطرة على نفسك.
3- تطفل الأفكار الغير مرغوب فيها أو الصور الجنسية طوال اليومز
4- التركيز المفرط على الأفكار الدينية والأخلاقيةز
5- الإهتمام الشديد بالخرافات و الأساطير.
6- القلق النفسي من المستقبل وتوقع الأسوء.
السلوكيات القهرية الشائعة لمرضى الوسواس القهري:
1- التأكد مرارا وتكرارا من غسل اليدين وخلوها من الجراثيم .
2- تفقد الأشياء بشكل مفرط والتأكد من سلامتها.
3- العد، والتنصت، وتكرار بعض الكلمات، أو القيام أشياء أخرى بلا معنى للحد من القلق.
4- قضاء الكثير من الوقت في الغسيل أو التنظيف.
5- الانخراط في الطقوس الناجمة عن الخوف الديني وتراكم "غير المرغوب فيه" مثل الصحف القديمة أو حاويات المواد الغذائية الفارغة.
5- قضاء الوقت في ترتيب الأشياء تغيير أماكنها عدة مرات في اليوم.
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق